忌“营养过高”
为了能够更好的应对考试，保持一个良好的体力状态是必须的，靠吃点自己最喜欢的食物补即可，但是千万不要营养过剩，买大补品，过量饮食大鱼大肉，吃了可能营养过剩而不适应，影响发挥，特备是一些补品平日不吃的补品，突然大量饮食，肠胃不一定能够适应，很容易带来乏力腹泻等问题。
同时，考前和考试过程中要适当饮水，不要过量。很明显考试过程中上厕所是很不方便的，被老师怀疑作弊，为此引起监考老师的特别注意就不划算了，这会给你的考试带来很大的心理压力。特别是有些考生朋友一紧张就容易大量饮水，如果你也存在这一情况就要特别注意了，可以选择在考试的前1个小时之内控制自己不喝水，当考试还有半个小时的时候可以补充一下水分，因为将近两个小时的紧张考试下来，人会有一点虚脱，适当补充水分就可以缓解一下，增加信心。
忌“目标高”
护士考试每年只有一次，能否考过关系到职称、工资奖金等很多问题。但万事皆有度，以免给自己过大的压力。
忌“压力高”
很多考生在考前容易紧张焦虑，这种紧张焦虑的状态去应考是不合适的，对于很多考生来讲考前降压很重要。考前降压可以从以下几个方面入手：
1、保持良好情绪，考前稳定情绪，不易发怒紧张，适当的时候可以与朋友家人聊聊考试以外的话题。
2、调整必胜的信心。必胜的信心来自于对于自己与他人的评估，尽量充实自己的知识和能力，好好复习，同时做好考前准备工作，以最好的状态迎接考试。