2019二级建造师考试还有最后2天,考生需要更多的注意一些突发状况。特别是在考前考中的一些事宜,避免外在的情况影响自己的考试。
一、注意自身的心态
1、对于考前,希望各位考生能够注意自身的心态情绪情况。在去考试的时候,不要和其他的考生扎堆,自己该怎么考就怎么考。而且也可以有独处的机会,多回忆考试内容,让自己的心态平复。建议考前20分钟进入考场,可以在考前10分钟进入教室,逐渐的缓解自己紧张的情绪。
2、考前几天建议按照平时的学习进度,不鼓励熬夜学习,也不鼓励考生不看书全面的放松。因为考前总会有一些紧张,突然的变化会影响大脑神经中枢,反而影响考试。
3、二建考三门考试,如果考试中有考差了,考生也要注意把握自己的心态。特别是知道自己哪些考试可以考得好,哪些科目会出现问题,提前做好准备。而且二级建造师可以考两年,考生摆好心态,积极备考。
二、饮食方面多加注意
考前注意自身的饮食和平时差不多就行,不要大补特补,或者暴饮暴食之类。考虑一些偏酸的食物,夏季到来,提升自身的胃口。
在平时简单饮食的基础上,考生注意自身的饮食情况。像一些胡萝卜可以增加自身的记忆力,洋葱缓解紧张压力;核桃帮助集中自身的注意力;
三、注意考试物品
在考前希望考生注意按照准考证上的要求准备考试用品。除了准备基本的身份证,准考证,签字笔,2B铅笔、橡皮之外,考生可以根据自身的考试准备直尺,圆规等。
如果自己的身份证丢失应该立即到最近的公安局重新办理临时身份证;或者向考场老师讲述自己的情况,一般老师都会有相应的应急措施。
四、考场应急措施
1、如果考试期间突然头蒙了,特别是下午考试的时候,可以通过心理暗示消除自己的紧张。
2、如果考试迟到几分钟,坐下来不要着急答题,而是平复自己的心情,然后逐渐的开始答题。
3、考试期间想要上厕所是可以的,只要向监考老师举手示意就行。考生可以根据自己的情况,选择是否去上。
4、考试试卷发下来,有问题的可以即使向老师举手述说;
5、考后发现忘记写名字或者准考证号,不用担心,收卷老师会按照每排的人数对应,帮你写上名字和准考证号。
当然,在考试期间还有很多的情况是我们无法预知的,总的来说,大家保持平常的心态参加考试总是没有问题的,希望广大的考生多加注意。